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2018-12-11
吃大量水果蔬菜能使心情變好?
果蔬中含有大量的維生素C,對多巴胺的生成起到了重要作用;而多巴胺這種神經遞質有助于提升情緒。 此外,果蔬中含有的抗氧化劑能減輕身體炎癥,防止抑郁情緒的產生。...
2018-12-11
大蔥的七大功效
大蔥有7大藥用功效天價中藥無法取代。俗話說,一根蔥,十分鐘的說法。大蔥是日常生活中常見的食材,同時也是一味具有眾多祛病養生功效的中藥。那么,蔥有哪些功效呢? 好處1:壯...
2018-12-11
如何有效的消除蔬菜中的殘留農藥
一、用清水浸泡和搓洗 用清水浸泡和搓洗,可以使農藥殘留量下降,而且泡的時間越長,農藥殘留就越少。試驗證明,用自來水將蔬菜浸泡10―60分鐘后再稍加搓洗,就可以除去15%―...
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